TALLER MANTRAS Y MUDRAS
ULTIMO TALLER DEL AÑO
SÁBADO 12 DE NOVIEMBRE 16HS
BULNES 638 SALA 5
PARA SACARSE LA IDEA QUE EL YOGA ES ABURRIDO O PARA GENTE MAYOR Clases de yoga dinamico, series siguiendo el flujo de nuestra respiración
Meditación Y Yoga Nidra"Despertando las energías del equinoccio de Primavera"Dictado por Mónica Kerszberg El Yoga Nidra es una técnica de relajación muy profunda. Nidra significa sueño...yoga del sueño..sueño psíquico. Desarrollada y transmitida por Swami Satyananda, una técnica para poder bajar los niveles de stress, trabajar enfermedades como hipertensión, cancer, etc Sólo se activan los niveles de escucha y percepción, una hora de yoga nidra son cuatro horas de sueño profundo. Una buena experiencia para recuperar energías después del largo invierno..u despertar las energías para la primavera que viene. CUPOS LIMITADO- COMO SE REALIZA ACOSTADO ES IMPORTANTE QUE CONFIRMEN. TRAER UNA MANTA. Informes: 4982-9604 info@yogadinamico.com.ar |