Miercoles 1 de Marzo Retomo las clases
Horarios de Marzo
Clases de Yoga Dinámico Integral Presenciales y Virtuales
Se pueden combinar horarios y modalidades según comodidad del alumno.
En las clases se interrelacionan posturas formando series, según el estado de cada alumno ese día.
Se profundiza en la respiración, la concentración, el equilibrio, la flexibilidad, la fuerza, elongación y sobre todo tener un espacio donde calmar la mente, encontrar estado de unión y obtener herramientas para la vida cotidiana.
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