jueves, 2 de junio de 2016

TALLER MÉTODO FELDENKRAIS Aplicado a la prevención de dolores y rigideces en la columna vertebral

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TALLER MÉTODO FELDENKRAIS
Aplicado a la prevención de dolores y rigideces en la columna vertebral
 Lunes 20 de Junio (feriado) de 10 a 13 hs.
en Submundo Estudios: Bulnes 638 - Sala 5 (timbre 5) Almagro- Caba
Trabajaremos sobre un sistema desarrollado por mi maestra Ruty Alon,
llamadas: "lessons over rollers".
En mi experiencia de más de 25 años como Kinesiólogo y de haber empezado con el MétodoFeldenkrais, este sistema es de lo más concreto y eficiente que he conocido.
Se basa en una serie de posiciones y movimientos, utilizando un roller (flota flota).No son ejercicios de fortalecimiento o equilibrio, sino una serie de recursos que combinan movilidad selectiva y sin esfuerzo de la columna. Esto permite una reprogramación neuromuscular para los hábitos de tensión de la columna, equilibrando las zonas de excesivo movimiento y las más bloqueadas.
Asimismo, esto permite una conciencia del potencial de opciones no utilizadas en la movilidad vertebral.
Todo esto se ordena en una mejoría postural y dinámica en la vida diaria.
Es importante para el encuentro traer el flota flota
El Método Feldenkrais se caracteriza por desarrollar la capacidad de "aprender a aprender",  mejorar el awarness ("darse cuenta") y brindar recursos concretos para la desarrollo del potencial del ser humano.
Dictado por: Roberto Liaskowsky.. http://robertoliaskowsky.blogspot.com.ar/
Fisioterapeuta (U.B.A. 1985). Estudió el Método Feldenkrais en Israel y USA. Hace 25 años que viene transmitiendo el método en diversos ámbitos, tanto universitarios como en espacios donde el cuerpo es el instrumento de cambio y aprendizaje, como el Yoga, el Método Pilates y la danza. Ha dictado cursos en Brasil, Uruguay, México, Perú, Surinam, Ecuador, Colombia, Chile, Suiza y Noruega. En España dicta cursos en diversas ciudades.
No es necesario experiencia previa
Inscripción  con reserva. Cupos limitados. (hay cuenta bancaria para transferencia o depósito)
Arancel:Hasta 14/6 $ 550.- después $600.-
Info. e inscripción con Mónica Kerszberg al 4982-9604 info@yogadinamico.com.ar
Si no tenés flota flota, podemos comprártelo
Info. clases Yoga Dinámico- www.yogadinamico.com.ar

viernes, 13 de mayo de 2016

Iniciación al Tantra Kriya Yoga (4 encuentros)



Iniciación al Tantra  Kriya Yoga 
4 ENCUENTROS DE INICIACIÓN AL TANTRA KRIYA YOGA...Jueves A LAS 19.15 hs.
DESCUBRÍ TU PROPIA TRAMA SENSORIAL Y AUMENTA TU CREATIVIDAD Y GOCE   
  EQUILIBRAR, DESPERTAR, ORGANIZAR, DESCUBRIR, VIVENCIAR, CONECTAR, REDISEÑAR, RELAJAR...
 4 Jueves de Junio de 19:15 a 21:30 comienza 9/7
en Bulnes 638 -Sala 5 (timbre 5)

Facilita: Monica Kerszberg -
Profesora de Yoga - Terapeuta de Sonido - Facilitadora Tantra Kriya Yoga

Tantra viene del sánscrito y significa expandir y liberación.
A través de posturas, prácticas de respiración, meditación, mudras, mantras, exploraremos los aspectos de la conciencia, expandiendo los cinco sentidos, utilizando y descubriendo la energía sexual creativa
No es necesario experiencia previaArancel: Los 4 encuentros $600.-
Por encuentro   $170.-
Alumnos: $500.- o $150
Sólo con reserva previa info@yogadinamico.com.ar 4982-9604

Viaje Ancestral con sonidos sanadores "Conectándonos con nuestro maestro interior"

Viaje Ancestral con sonidos sanadores "Conectándonos con nuestro maestro interior"

Facilita: Mónica Kerszberg, Prof. de Yoga- Terapeuta de Sonido-  Facilitadora Tantra Yoga

Con cuencos tibetanos, swarpetti, muyoq drum, kalimba, pines, instrumentos sagrados y voz

Sábado  28 de Mayo 17:30 hs.
en Submundo Estudios- Bulnes 638 Sala 5
  Buscando la  transformación, en continuo movimiento y cambio.  Desde la pureza del corazón. Nos conectaremos con nuestro maestro InteriorA través de la meditación y la armonización sanadora....buscaremos la conexión con nuestro maestro interior, la luz que nos guía. Nuestro Gurú interior...el que nos lleva de la oscuridad a la luz

Sólo con reserva responsable- Lugares Limitados
Tel. 4982-9604 info@yogadinamico.com.ar
Reciprocidad:$130.- Alumnos  $100.-

jueves, 5 de mayo de 2016

Curso Introductorio de Mindfulness

Curso Introductorio de Mindfulness
Duración 5 encuentros
Sábados 28/5, 4, 11 y 18/6 y 2 de julio de 2016
de 10:00 a 12:00hs
En Submundo Estudios- Bulnes 638- Timbre 5
Dictado por Gabriel Di Paola, facilitador de Mindfulness recibido en EANE (Escuela Argentina de Neuroaprendizaje), Director y creador de Pausas Positivas (servicio de terapia anti-estrés para empresas), Expositor de Vistage Argentina, Expositor y colaborador en conferencias de Liderazgo Consciente de Metainteligencia (conciencia aplicada al trabajo).
Preguntame lo que necesites

Descubrí qué es Mindfulness y por qué se ha convertido en una de las mejores alternativas para la reducción del estrés y el aumento del bienestar
Aprendé diferentes prácticas basadas en Meditación para mejorar tu calidad de vida reduciendo el stress, la ansiedad y la depresión.
Prácticas para trabajar el miedo, el enojo, la culpa y saber manejar tus emociones.

No se necesita experiencia previa - El curso ofrece los mismos contenidos teóricos y prácticos del curso MBSR que se dicta internacionalmente, en formato intensivo
Valor $1500 curso completo (5 encuentros de 2hs), cuadernillo y audios 
Cierre de Inscripción obligatoria el 24/5/16 (se abona el 50% del valor) - Cupos limitados
Hay cuenta bancaria para realizar depósito o transferencia
Info: Mónica Kerszberg - 4982-9604 info@yogadinamico.com.ar

miércoles, 6 de abril de 2016

Taller Mantras y Mudras

Taller de Mantras y Mudras
Sábado 30 de Abril  de 17 y 30hs a 19 y 30
en Submundo Estudios: Bulnes 638- sala 5
Un encuentro para cantar Mantras (Kirtan: Meditación a través  del canto),
o escucharlos, percibir su  vibración y sus beneficios.
Aprender sobre mudras ( gestos de las manos) asociados a los mantras.
y  terminaremos con una Armonización con cuencos tibetanos instrumentos sagrados y voz
dictado por Mónica Kerszberg
Prof. de Yoga-Terapeuta de Sonido - Facilitadora Tantra Kriya Yoga
Sólo con reserva previa: 4982-9604 info@yogadinamico.com.ar

Contribución: $130.-  Alumnos $100.-

Iniciación al Tantra Kriya Yoga

Iniciación al Tantra  KriyaYoga 
5 ENCUENTROS DE INICIACIÓN AL TANTRA KRIYA YOGA...Jueves  19. 30hs.
en Bulnes 638 Sala 5
DESCUBRÍ TU PROPIA TRAMA SENSORIAL Y AUMENTA TU CREATIVIDAD Y GOCE    
 PARA EQUILIBRAR, DESPERTAR, ORGANIZAR, DESCUBRIR, VIVENCIAR, CONECTAR, REDISEÑAR, RELAJAR...
Comienza Jueves 27 de Abril
   Mayo 5 - 12 -19 - 26
de 19:30 a 21:30
Facilita: Monica Kerszberg -
Profesora de Yoga - Terapeuta de Sonido - Facilitadora Tantra Kriya Yoga

Tantra viene del sánscrito y significa expandir y liberación.
A través de posturas, prácticas de respiración, meditación, mudras, mantras, exploraremos los aspectos de la conciencia, expandiendo los cinco sentidos, utilizando y descubriendo la energía sexual creativa.

No es necesario experiencia previa
Arancel: Los 5 encuentros $750.-
Por encuentro   $170.-
Alumnos: $650.- o $140

Sólo con reserva previa info@yogadinamico.com.ar 4982-9604
Submundo Estudios Bulnes 638 Sala 5
Clases de Yoga Dinámico www.yogadinamico.com.ar

miércoles, 30 de marzo de 2016

Capacitaciones Basadas Método Feldenkrais

EDUCACIÓN SOMÁTICA INTEGRADA 1er Nivel
Capacitación basada en el MÉTODO FELDENKRAIS 
Inicia: Sábado 9 DE Abril de 16 a 19:15 en Bulnes 638 sala 5

.Docente: Klgo. Roberto Liaskowsky  - Feldenkrais Practitioner-.http://robertoliaskowsky.blogspot.com.ar
Fundamentos: M. F. se apoya en leyes biológicas, en la relación armónica con la gravedad, en principios evolutivos y en una concepción global e indivisible del Ser humano. Se basa en principios orgánicos, funcionales y de eficiencia biomecánica. Una profunda fundamentación científica y pedagógica, que se integra con la experiencia individual de la conciencia y sus infinitas posibilidades del "cómo" aprender a aprender.
Su incorporación permite aplicarlo en áreas tan diversas como el yoga, el trabajo postural, el canto, la terapéutica, la prevención, la enseñanza del deporte, el crecimiento personal.
Contenidos:
  • Lecciones de autoconciencia través del movimiento, analizando su estructura biomecánica, su sentido funcional, y su relación con las actividades cotidianas.
  • Biomecánica funcional y anatomía aplicada.
  • Aplicación de las neurociencias a los abordajes terapéuticos.
  • Principios de antropología del cuerpo.
  • El uso de las manos como estímulo de aprendizaje en los hábitos y automatismos corporales.
  • Prácticas integradas (meditaciones somáticas, anatomía emocional, conciencia del cuerpo propio como construcción cultural).
.Objetivos:
  • Dar elementos prácticos, con fundamentación teórica, para enriquecer el área profesional de cada alumno.
  • Investigar la forma de aplicarlos en las diversas áreas que buscan la calidad orgánica, la disponibilidad corporal y los principios saludables del movimiento.
  • Enriquecer posibilidades y recursos para dar clases de diversos lenguajes corporales.
    Veremos al riqueza y complementación del uso de las manos para ayudar a "aprender a aprender".
  • Ampliar el marco conceptual pedagógico.
El curso será netamente práctico, vivencial, con apoyo de material teórico.
Tomaremos el libro de Thomas Hanna: "Somatics" y "Autoconciencia a través del movimiento" de Moshe Feldenkrais como referencias conceptuales..
 Aspectos formales:
Duración: 8 encuentros: Abril 9 y 23- Mayo 7 -21 - Junio 4- 18- Julio 2 y 16
 Horario: de 16:00 a 19:15 hs.
 Costo total: Contado $4000.- o en 4 pagos: 4600  Reserva de  Vacante $1200.- y 3 cuotas mensuales: $1200.- $1200.-  $ 1000.
Grupo reducido.
 Se otorgará un certificado de asistencia y horas cursadas.
.ROBERTO LIASKOWSKY es Fisioterapeuta (U.B.A. 1985). Estudió el Método Feldenkraisen Israel y USA. Hace 25 años que viene transmitiendo el método en diversos ámbitos, tanto universitarios como en espacios donde el cuerpo es el instrumento de cambio y aprendizaje, como el Yoga, el Método Pilates y la danza. Ha dictado cursos en Brasil, Uruguay, México, Perú, Surinam, Ecuador, Colombia, Chile, Suiza y Noruega. En España dicta cursos en diversas ciudades.
Inscripción previa CON RESERVA. Cupos limitados.
(la reserva se puede hacer por depósito o transferencia bancaria)
Información e inscripción con Mónica Kerszberg





Curso avanzado
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 Para quienes ya cursaron uno o más módulos
Inicia: Sábado 16 de  Abril de 16 a 19:15
Docente: Klgo. Roberto Liaskowsky  - Feldenkrais Practitioner
 Trabajaremos sobre material nuevo, que no hemos visto en los distintos cursos.
La propuesta será una dinámica de grupo de estudio, con los contenidos prácticos, y material de estudio que amplíe la comprensión/aplicación del método.
Trabajaremos sobre textos de Moshe y con material de otros maestros.

Aspectos formales:
Duración:  8 encuentros Abril 16- Mayo: 14, Junio 11, Agosto 6- Septiembre 10 -
Octubre 15 - Noviembre 12 - Diciembre 3
 Horario: de 16:00 a 19:15 hs.
 Costo total: Contado $4000.- o en 4 pagos: 4600  Reserva de vacante $1200.- y
 3 cuotas mensuales de $ 1200 - 1200 1000.- Abril- Junio Agosto
Se otorgará un certificado de asistencia y horas cursadas.
Inscripción previa CON RESERVA. Cupos limitados.
(la reserva se puede hacer por transferencia bancaria)
Información e inscripción con Mónica Kerszberg

domingo, 6 de marzo de 2016

Viaje Ancestral con Sonidos sanadores

Viaje Ancestral con sonidos sanadores "Comenzando el año, removiendo obstáculos"
Por Mónica Kerszberg, Prof. de Yoga- Terapeuta de sonido
Con cuencos tibetanos, swarpetti,muyoq drum, kalimba, pines, instrumentos sagrados y voz
Sábado 12 de Marzo 18hs
en Submundo Estudios- Bulnes 638 Sala 5
Comenzamos Marzo y proyectamos las actividades de éste año.
Con una meditación   guiada encontraremos la intención que junto al viaje sonoro, nos ayudará a remover obstáculos y llenaremos de luz el camino a recorrer

Sólo con reserva RESPONSABLE- Lugares Limitados
Tel. 4982-9604  info@yogadinamico.com.ar
Reciprocidad:$130.- Alumnos  $100.-
No sabés que regalar¿?¿REGALA UNA SESIÓN DE MASAJE VIBRACIONAL...O PODES REUNIRTE CON UN GRUPO DE AMIGOS Y REGALARSE UNA ARMONIZACIÓN GRUPAL. También en eventos, ceremonias, cumpleaños, casamientos, despedidas..Empresas

viernes, 19 de febrero de 2016

Encuentro de TANTRA EN bRASIL-Semana santa

Para ir reservando, concretando, soñando...
En semana santa 2016 los invitamos al Encuentro de Tantra en Centro de Yoga Montaña Encantada, Garopaba, Brasil.
No es necesario experiencia anterior...
Encuentro de Tantra en las Playas de Brasil
Centro de Yoga Monthana Encantada (Garopaba)
Del 19 al 26 de marzo del 2016 (Semana Santa)
 Queremos invitarte a esta experiencia superadora, abriendo todas las herramientas que el tantra propone para la transformación personal, la apertura de la conciencia, el reencuentro con las sensaciones, emociones y todo el potencial superador que tenemos dentro nuestro.
Actividades para todas las edades, con distintas intensidades y con la búsqueda personal del camino que cada uno está transitando. Respetando los tiempos y necesidades de cada individuo sin forzar procesos, sin exigencias, disfrutando el compartir acompañados y contenidos.
Actividades en Salones, Espacios Naturales, Playas Paradisiacas, Senderos Magicos, Pileta de Vertiente Natural, Sector Zen de Meditacion
Si bien el encuentro tendra como eje central la practica de Tantra Yoga, se realizará una amplia gama de actividades vinculadas con el desarrollo personal y no es requisito experiencia previa en ninguna de las actividades para poder asistir.
Este Encuentro esta dirigido a Mujeres, Hombres y Parejas de todos los géneros con o sin experiencia en Tantrismo, de 18 años en adelante que estén interesados en profundizar, movilizar, activar y estimular a través de ejercicios de técnicas tántricas su energía vital, para lograr un estado de trascendencia y proactividad en su vida cotidiana y experimentar una energia sexual con conciencia interna.
Encontrándose con personas en la misma búsqueda, compartiendo momentos, descanzando, comiendo rico, conectándose con la naturaleza.
La alimentación será vegetariana. El alojamiento es en habitaciones Singles, Dobles o Triples según preferencia. Todas los desayunos, almuerzos, cenas y bebidas están incluidas. También esta incluida la Ropa de Cama + un juego de toalla y toallón por persona.
Actividades que se realizarán en el mismo:
  • Meditaciones Dinámicas (Osho)
  • Prácticas de Tandava (Danza Tantrica Meditativa)
  • Técnicas de Pranayama
  • Acercamiento a la Respiración Tantrica Expansiva (Rebirthing - Holotropica)
  • Clases de Tantra Yoga
  • Meditaciones Tantricas
  • Ejercicios Senso-Perceptivos para amplificar el vínculo con los otros a traves de la energía Grupal.
  • Taller de Masaje Sensitivo (Reencontrandonos con nuestro cuerpo a traves del contacto)
  • Ritual de Shiva & Shakti (Celebración)
  • Danza, los 5 Ritmos Universales de Gabrielle Roth.
  • Secuencia de Activación de Energia Kundalini. Amplificando la conexión con nuestra erotica interna.
  • Armonización Sonora
  • Danza de la Luna, amplificando el poder de la energía femenina.
  • Danza del Sol, amplificando el poder de la energia masculina.
  • Danza Integradora de los opuestos polarizados. El Sol y La Luna mezclan sus energías a traves del baile.
Paseos y excursiones Incluidas que se realizarán en el mismo:
  • Paseo a Ferrugem con caminata a Praia da Barra, bella playa con pinturas rupestres y cementerio indigena
  • Paseo a Praia do Rosa, una de las mas bellas playas del país, con caminata hasta la bellísima Praia Ber mella, con acceso sólo a pie
  • Paseo a Praia da Barra , una bella playa con cementerio indigena com escrituras rupestres.
  • Paseo y Compras en Garopaba, incluyendo un paseo por el Centro Histórico de la Ciudad
  • Caminatas por Senderos próximos a Montaña Encantada
  • Baño en las piscinas de aguas provenientes de fuente natural de Montaña
Para ver el detalle completo de las actividades del Retiro día por día ingresa: aqui
Coordinadores y Facilitadores: Maximiliano Garcia (bio), Fernanda Arteaga (bio) y Monica Kerszberg (bio)

 Lugar donde se llevará a cabo el Encuetro: Centro de Yoga Monthana Encantada (Garopaba-Brasil) 


Duración: Del Sábado 19 de Marzo a las 14hs, hasta el Sábado 26 de Marzo las 11hs (8 Días y 7 Noches)
Costo Total del Encuentro por Persona (Todas las actividades, Desayunos, Almuerzos, Cenas y hospedaje incluídos):
A) Habitación Triple Compartida con Baño Privado: U$S 735.-
Promoción Exclusiva con descuento reservando y abonando hasta el 31 de Diciembre del 2015: U$S 660.-
B) Habitación Doble Compartida con Baño Privado: U$S 858.-
Promoción Exclusiva con descuento reservando y abonando hasta el 31 de Diciembre del 2015: U$S 780.-
C) Habitación Single Exclusiva con Baño Privado: U$S 980.-
Promoción Exclusiva con descuento reservando y abonando hasta el 31 de Diciembre del 2015: U$S 890.-
Costo Total del Encuentro por Pareja (Todas las actividades, Desayunos, Almuerzos, Cenas y hospedaje incluídos):
A) Habitación Doble Exclusiva con Baño Privado: U$S 1590.-
Promoción Exclusiva con descuento reservando y abonando hasta el 31 de Diciembre del 2015: U$S 1440.-

Formas de Pago: Efectivo en Dolares, Reales al cambio oficial, Pesos al valor de dolar tarjeta del dia, Depósito o Transferencia Bancaria, Dinero Mail (Pago Facil, Rapi Pago), Tarjetas de Crédito (hasta 12 cuotas sin recargo con Banco Patagonia, Banco Hipotecario, Banco ICBC, Banco Macro, Banco Nacion, Banco Comafi, Cabal, Nativa, Provencred y Tarjeta Shopping)
Atención: Abonando por Dinero Mail o Tarjeta de Crédito deberán adicionar un cargo del 6% por comisiones.
Importante: La reserva de la vacante se realiza exclusivamente abonando el 50% del valor de la inscripción x cualquiera de las formas de pago aceptadas. El Saldo se abona al ingresar al predio en Reales al cambio oficial del dia de ingreso.
Información, Consultas o Inscripciones comunicarse por mail a:
Telefónicamente a los siguientes números:
(11) 4409-4238 (Maximiliano) (11) 4082-8620 (Fernanda) (11) 6168-6153(Mónica)

sábado, 2 de enero de 2016

Horarios Enero

Yoga Dinámico- Horarios de Enero
Bulnes 638 - (timbre 5) Almagro - Caba
  Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
9:30   Resultado de imagen para imAGEN OM   Resultado de imagen para imAGEN OM  
17:30   Resultado de imagen para imAGEN OM     Resultado de imagen para imAGEN OM
19:30 Resultado de imagen para imAGEN OM   Resultado de imagen para imAGEN OM    

Info: Mónica Kerszberg: 4982-9604 info@yogadinamico.com.ar