Horarios clases grupales

Clases de Yoga Dinámico Integral Presenciales (Almagro:Bulnes y Corrientes) y Virtuales (Zoom)
Se pueden combinar días, horarios y modalidades según comodidad del alumno.
En las clases se interrelacionan posturas formando series, según el estado de cada alumno ese día.
Se profundiza en la respiración, la concentración, el equilibrio, la flexibilidad, la fuerza, elongación y sobre todo tener un espacio donde calmar la mente, encontrar estado de unión y obtener herramientas para la vida cotidiana.
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